Comment les effets de la peur qui est un mécanisme de survie peut devenir un mécanisme d'anxiété ?
Pourquoi sommes-nous confrontés à une source de stress que le cerveau perçoit comme menaçant ?
La ...
Mais c'est quoi l'impatience ?
En psychologie, "l’impatience" peut prévenir à de graves troubles anxieux dû à un comportement sans cesse poussé à se surpasse...
Deux émotions totalement différentes, "valeur et capacité."
L'estime de soi, est le jugement où l'évaluation que nous avons de notre propre valeur, reconnaît...
La sophrologie en symbiose avec la sonothérapie, une relaxation ultime grâce au pouvoir de la sophrologie, des sons et des vibrations.
Que se passe-t-il au n...
La sonothérapie est une pratique qui regroupe différentes techniques et instruments.
Ce qui fait la différence, c’est la manière dont ces outils sont utilisé...
Le corps garde en mémoire tous les traumatismes enfouis
On croit souvent que le mental oublie, le corps, lui, n’oublie jamais.
Il garde la trace de chaque m...
Le TDAH et la sophro-sonothérapie : un moyen de lâcher-prise
Le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) est souvent perçu comme u...
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