Chacun vit son burn-out, selon un facteur déterminant, ou des symptômes apparaissent dans le secteur professionnel et interagissent dans les autres asp...
Articles publiés par Sophro-Étymologie - Page 4
Rencontre avec une sportive de haut niveau :
J’ai eu l'occasion de rencontrer une sportive de haut niveau, qui excelle dans le Handball et qui m'a sollicité...
Les troubles anxiogènes :
Les troubles anxieux, crises de panique, inquiétude et peur excessive… sont de plus en plus fréquents chez les enfants et les adol...
La sophrologie et les entreprises
Outil de prévention et de bien-être au travail.
La sophrologie aide à lutter contre le stress, l'anxiété (les évacuer), l...
Qu'en est-il du sommeil et de la vigilance à la l'INSV ?
Sommeil et vigilance
L'institut national du sommeil de la vigilance, a constaté, que depuis le début...
I. Histoire du magnétisme
Tout d'abord, il faut savoir que le magnétisme a toujours existé. Dans l'univers, tout est énergie, tout est vibration. L'être huma...
Deux facteurs stress ; le positif et le négatif
Il y a deux sortes de stress ;
Le stress positif
Le stress positif vient d'une réaction...
C'est quoi la sophrologie ?
Certaines personnes sont toujours dans le questionnement concernant la so...
Comment les effets de la peur qui est un mécanisme de survie peut devenir un mécanisme d'anxiété ?
Pourquoi sommes-nous confrontés à une source de stress que...
Mais c'est quoi l'impatience ?
En psychologie, "l’impatience" peut prévenir à de graves troubles anxieux dû à un comportement sans cesse poussé à se surpasse...
Deux émotions totalement différentes, "valeur et capacité."
L'estime de soi, est le jugement où l'évaluation que nous avons de notre propre valeur, reconnaît...
La sophrologie en symbiose avec la sonothérapie, une relaxation ultime grâce au pouvoir de la sophrologie, des sons et des vib...
Derniers articles
Mon article invite à prendre un temps de réflexion sur des mots que nous employons souvent sans vraiment en mesurer les différences. Inquiétude, anxiété, ang...
Restez bloqués dans ses tensions malgré les tentatives de rationalisation du stress : comprendre pourquoi
La réponse est physique, biologique, mesurable.
Le ...
Trouver son équilibre intérieur la clé d'une santé durable
Nous avons tous déjà essayé de nous calmer par la seule force de notre volonté.
Pourtant, il arri...
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