30 Mai 2023
Sophrologie
La sophrologie et les entreprises
Outil de prévention et de bien-être au travail.
La sophrologie aide à lutter contre le stress, l'anxiété (les évacuer), l...
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La sonothérapie est une pratique qui regroupe différentes techniques et instruments.
Ce qui fait la différence, c’est la manière dont ces outils sont utilisé...
Le corps garde en mémoire tous les traumatismes enfouis
On croit souvent que le mental oublie, le corps, lui, n’oublie jamais.
Il garde la trace de chaque m...
Le TDAH et la sophro-sonothérapie : un moyen de lâcher-prise
Le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) est souvent perçu comme u...