Sophro-Étymologie
Sophro-sonothérapie à Le Havre

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Les effets des angoisses, des crises d'angoisse et des angoisses nocturnes sur notre corps

26 Nov 2024

Quels sont ces angoisses, ces crises d'angoisse et ces angoisses nocturnes qui agissent sur notre corps et notre système nerveux ?
Ce sont des manifestatio...

Les bienfaits de l'eau sur les 4 corps

23 Oct 2024

L’eau invite à la détente et au lâcher-prise
Il y a des bains de gongs et sonores (sonothérapie) qui intérieurement, aide l'énergie à circuler dans le corps...

L’émotion de la peur conduit à l'échec scolaire, à la conduite d'échec, et à la phobie scolaire

17 Sep 2024

Plusieurs manifestations chez l'enfant, l'adolescent face à la peur
Il existe plusieurs manifestations concernant les troubles précoces de l'échec scolaire ...

La pyramide des valeurs et des capacités

31 Août 2024

Les 3 étapes importantes dans la vie de tous les jours
L'estime de soi, la confiance en soi et l'affirmation de soi.
L'estime de soi ; notre estime ...

La sophrologie peut-elle aider une personne atteinte d’acouphène ?

31 Juil 2024

Qu'est-ce que les acouphènes ?
Les acouphènes sont des sensations auditives, qui ne proviennent pas du bruit extérieur. On entend au niveau d'une oreille (o...

Le reflet de la dualité et les opportunités négatives, positives, voir transformative

30 Juin 2024

Petite histoire de ‘’dualité’’
L'apparition de la dualité remonte à la toute première étape de l'évolution humaine. Nos ancêtres ont commencé à observer le ...

La sophro-sonothérapie et les personnes âgées en EHPAD et en Maison de retraite

30 Mai 2024

Les personnes âgées et la sophrologie
En vieillissant ; la plupart des personnes âgées peuvent avoir leur mobilité réduite. Les perceptions des...

Le télétravail et la sophrologie : technique pour gérer le stress et maintenir la concentration

24 Avr 2024

Concilier le télétravail et la sophrologie pour trouver son équilibre. En veillant à prendre des pauses, des respirations, pour préserver son mental.

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L'intuition : Phénomène fabuleux pour avancer dans sa vie

27 Mar 2024

L'intuition, la boussole interne, le 6ème sens
L'intuition ; phénomène naturel, physique, psychologique, qui est relié à l'univers, cadeau reçu du monde spi...

Les protocoles en sophro-sonothérapie

28 Fév 2024

Qu'est-ce qu'un protocole en sophro-sonothérapie ?
Le protocole est un outil qui vise à répondre à court terme à toute attente de la personne accueillie en ...

L’évidence de la transformation de soi par le biais de son pouvoir d’auto-guérison en sophro-sonothérapie

31 Jan 2024

La transformation intérieure
Au cœur de sa transformation, source intérieure de paix, de joie…
La transformation de soi, se réalise à travers des séances de...

Le corps et ses vibrations

29 Déc 2023

L’eau, le corps et les effets de la vibration
Notre corps est composé d'eau, de sang, d'organes, d'un magnifique cerveau… Le cerveau contient 90% d'eau et ...

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